Action for Happiness im deutschsprachigen Raum – März 2024
Online Aktionstag “Weltglückstag” am 20. März
Am 20. März ist der Internationale Tag des Glücks.
Mit Hilfe vieler Kooperationspartner haben wir ein wunderbares, komplett kostenloses Online-Programm für dich zusammengestellt, u.a.
Entspannungs- und Atemübungen, Glückskonfetti zeichnen mit NeuroGraphik, Mittagslachen, Stadt/Land/Glückstraining, Vorträgen uvm.
Wir laden dich herzlich ein, diesen “Feiertag” mit uns gemeinsam zu verbringen.
Du kannst nach Lust und Laune zu den einzelnen Programmpunkten dazu kommen. Schalte bitte dein Mikrofon auf “stumm” beim Eintreten, da wir u. a. auch Meditationen anbieten.
Kennst du jemand, für den der Weltglückstag interessant sein könnte? Dann freuen wir uns, wenn du den Link weiterleitest!
Weitere Informationen, den Zoom – Zugang und das aktuelle Programm findest du hier…
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Der nächste Online – “Happiness Habits" -Kurs startet am 19.04. – melde dich jetzt an!
Wow, unser Pilotkurs, moderiert von Antje und Tanja, war so berührend und verbindend und das Feedback der Teilnehmenden war überwältigend.
Jana und Sindy sind unsere ersten freiwilligen Ehrenamtlichen, die den Kurs Happiness Habits für dich anbieten und moderieren. Wir danken ihnen ganz herzlich, für ihr ehrenamtliches Engagement.
Durch die Integration von Achtsamkeitsübungen, Expertenvorträgen und persönlichen Reflexionen wirst du tief in das Thema eingebunden. Gruppen- und Partnerdiskussionen fördern den Austausch kollektiver Weisheit und bieten Unterstützung. Das Versprechen zu konkreten Handlungen außerhalb der Sitzungen ermöglicht dir praxisnahe Erfahrungen.
Zum Reinschnuppern verlinken wir dir hier eine der Meditationen, die im Kurs vorgestellt wird. Unsere Ehrenamtliche Josefine hat sie auf deutsch übersetzt und eingesprochen. Vielen Dank!
Detaillierte Infos zum nächsten Kursstart findest du hier und hier kannst du dich anmelden…
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Aktionen aus dem Glücksnetzwerk:
Frühlingserwachen Hypnose am 10. März
Bist du neugierig auf Hypnose, hast dich bisher aber noch nicht getraut, eine Hypnose zu buchen? Dann nutze jetzt die Chance und tanke neue Energie.
Bei der Veranstaltung von Bianca Jäger sagst du dem Winterschlaf adé und startest mit der Magie der Hypnose frisch und klar in den Frühling.
Bitte melde dich vorab per E-Mail an…
Endlich Ruhe im Kopf – Schluss mit Grübel(k)ei(t) ab 23. März
Leidest du unter “Grübelkeit”? Kennst du das endlose Gedankenkarussell, das nachts im Bett oder tagsüber nicht aufhört?
In der 4-tägigen WhatsApp-Challenge unserer Ehrenamtlichen Jasmin findest du verschiedene Wege, wie du aus diesem Grübelkarussell aussteigen kannst. Entdecke Techniken und Strategien für einen ruhigeren Gedankenfluss und positiveres Denken.
Bist du dabei?
Bitte melde dich hier an. (Die Challenge findet auf Spendenbasis statt)…
Zu den englischsprachigen Events
Hier kannst du dich zu den englischsprachigen Events anmelden…
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Alle aktuellen Veranstaltungen findest du hier im Newsletter in der Terminleiste und auf dem Marktplatz in unserer Community Mattermost.
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- 05.03., Dienstag, 18:00-19:30 Virtueller offener Raum zum Thema "Dankbar leben"
- 06.04., Mittwoch, 20:00-21:00 “How to have a good Day” m. Dan Goleman (engl.)
- 07.03., Donnerstag, 09:00-10:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben “Dyaden”
- 08.03., Freitag, 18:00-19:30 Women: Becoming who we want to be. Celebrating Women's Journeys of Transformation and Self Realization.
- 10.03., Sonntag, 10:00-11:30 Hypnose Frühlingserwachen mit Bianca
- 10.03., Sonntag, 20:30-21:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben “Meditation”
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- 12.03., Dienstag, 18:00-19:30 Virtueller offener Raum zum Thema "Dankbar leben"
- 13.03., Mittwoch, 09:30-11:30 ABC – Das Andere Burnout Café zum Thema Werte mit Jasmin
- 14.03., Donnerstag, 09:00-10:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben “Dyaden”
- 17.03., Sonntag, 20:30-21:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben Meditation”
- 17.03., Sonntag, 10:00-11:30 Importance of Mindfulness for Listening mit Angelika
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- 19.03., Dienstag, 18:00-19:30 Virtueller offener Raum zum Thema "Dankbar leben"
- 20.03., Mittwoch, 9:30 – 20:30 AfH-Veranstaltung anlässlich des Weltglückstag 2024
- 21.03., Donnerstag, 09:00-10:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben “Dyaden”
- 22.03., Freitag Offers & Needs Market für Frauen mit Angelika
- 23.03., Samstag Start der WhatsApp Challenge “Ruhe im Kopf – endlich grübelfrei mit Jasmin)
- 24.03., Sonntag, 20:30-21:00 Begegnungsräume des Netzwerks Dankbar leben “Meditation”
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Wir wünschen dir einen achtsamen März:
Angelika, Antje, Goeran, Gunnar, Heike, Jasmin, Josefine, Kerstina, Kira, Manuela, Tanja und das gesamte Team von Action for Happiness im deutschsprachigen Raum
Besuche gerne unsere Social Media Angebote
        
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Bist du neugierig auf Hypnose, hast dich bisher aber noch nicht getraut, eine Hypnose zu buchen? Dann nutze jetzt die Chance und tanke neue Energie. 
